Xông Tuyết Lạnh

TRẢI NGHIỆM PHỤC HỒI SỨC KHỎE HIỆU QUẢ

Xông tuyết lạnh (Snow Room hoặc Cold Therapy Room) là phương pháp trị liệu sử dụng không gian có nhiệt độ từ 0°C đến -10°C, kết hợp cùng tuyết nhân tạo, sương lạnh và dòng gió nhẹ nhàng – tạo nên một môi trường cực lạnh, hoàn toàn khác biệt với xông hơi truyền thống. Khi bước vào phòng tuyết lạnh sau liệu trình xông nóng (xông hơi ướt, xông đá muối, massage trị liệu...), cơ thể sẽ trải qua phản xạ “sốc nhiệt” sinh học: mao mạch co lại nhanh chóng, lượng máu được điều chuyển về trung tâm, kích hoạt khả năng tự phục hồi, giảm viêm, giảm đau và thúc đẩy lưu thông máu hiệu quả.

Trải Nghiệm Trái Ngược, Hiệu Quả Vượt Mong Đợi

Nếu bạn đã quen với cảm giác thư giãn trong phòng xông nóng, thì xông hơi tuyết lạnh chính là điểm nhấn hoàn toàn mới trong hành trình chăm sóc sức khỏe – nơi nhiệt độ hạ sâu tới mức lạnh buốt, nhưng lại đánh thức năng lượng phục hồi tự nhiên trong cơ thể. Liệu pháp này đã được ưa chuộng từ lâu tại các quốc gia Bắc Âu, nơi người dân có thói quen “sốc nhiệt” giữa sauna nóng và tuyết lạnh để tăng cường sức khỏe, giảm đau nhức và cải thiện làn da. Ngày nay, xông tuyết lạnh không còn xa lạ mà đang trở thành một phần trong các liệu trình trị liệu hiện đại tại các spa và trung tâm chăm sóc sức khỏe cao cấp, trong đó có Hương Sen Healthcare.

Lợi Ích Của Xông Hơi Tuyết Lạnh

- Phục hồi nhanh sau liệu trình xông nóng hoặc massage.
- Giảm đau cơ – khớp, giảm viêm tự nhiên.
- Kích thích tuần hoàn máu & nâng cao sức đề kháng.
- Se khít lỗ chân lông – giúp da săn chắc, tươi sáng.
- Làm dịu hệ thần kinh, tăng cảm giác thư giãn & tỉnh táo.
Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột sẽ làm tăng sản sinh endorphin – "hormone hạnh phúc" – giúp tinh thần hưng phấn, cơ thể nhẹ nhõm và dễ ngủ hơn sau khi sử dụng.

Liệu Pháp Này Phù Hợp Với Ai?

- Người tập luyện thể thao, vận động viên cần hồi phục nhanh, giảm viêm cơ.
- Người thường xuyên đau nhức vai gáy, khớp gối, đau mỏi sau làm việc.
- Người làm văn phòng, tài xế, người ngồi lâu ít vận động.
- Người muốn trẻ hóa làn da, cải thiện tuần hoàn & giấc ngủ.
- Người đang thực hiện các liệu trình detox, giảm cân hoặc chăm sóc chuyên sâu.

Lưu Ý Khi Sử Dụng

- Không nên vào phòng tuyết lạnh ngay khi vừa tắm hoặc còn đổ mồ hôi nhiều.
- Thời gian khuyến nghị: 1–3 phút/lần.
- Người có bệnh tim mạch, huyết áp thấp hoặc cơ địa yếu nên hỏi ý kiến chuyên viên trước khi sử dụng.
Phù hợp hơn khi kết hợp cùng xông nóng, ngâm thảo dược hoặc massage

Trải Nghiệm Xông Hơi Tuyết Lạnh Tại Hương Sen Healthcare

Phòng tuyết lạnh tại Hương Sen được đầu tư chuẩn chỉnh từ công nghệ làm lạnh hiện đại, lớp tuyết siêu mịn, an toàn cho da, không gây sốc nhiệt quá mức. Tất cả khách sử dụng đều được hướng dẫn chi tiết và theo dõi bởi nhân viên giàu kinh nghiệm. Kết hợp liệu pháp xông hơi tuyết lạnh cùng ngâm Dao đỏ, xông đá muối, massage bấm huyệt – để tạo thành một liệu trình trị liệu toàn thân đỉnh cao. Một vòng “nóng – lạnh” đúng cách sẽ giúp cơ thể tái tạo hoàn toàn từ sâu bên trong.