PHƯƠNG PHÁP KHÔNG DÙNG THUỐC:

-  Massage bấm huyệt trị liệu: Giúp thư giãn cơ, cải thiện tuần hoàn máu.

-  Châm cứu: Kích thích các huyệt đạo, giảm đau và chống viêm.

-  Điện xung trị liệu: Giảm co cứng cơ, hỗ trợ phục hồi dây thần kinh.

-  Tác động cột sống: Điều chỉnh cấu trúc xương, giải phóng chèn ép.

-  Kéo giãn cột sống: Giảm áp lực lên đĩa đệm, hỗ trợ phục hồi tự nhiên.

-  Tập vật lý trị liệu: Các bài tập tăng cường cơ vùng cổ và vai gáy.

PHƯƠNG PHÁP DÙNG THUỐC (THEO CHỈ ĐỊNH CỦA BÁC SĨ):

-  Thuốc giảm đau, kháng viêm không steroid (NSAIDs).

-  Thuốc giãn cơ giúp giảm co cứng.

-  Tiêm steroid trong trường hợp đau kéo dài.

CAN THIỆP NGOẠI KHOA (HIẾM KHI CẦN THIẾT):

-  Phẫu thuật trong các trường hợp nặng như thoát vị đĩa đệm gây chèn ép nghiêm trọng.