- Nhân viên văn phòng, tài xế, thợ may (ngồi lâu, ít vận động, tư thế sai lệch).

- Người trung niên, cao tuổi (thoái hóa cột sống, loãng xương, giảm đàn hồi cơ).

- Người lao động nặng, vận động viên (tác động mạnh đến cột sống, dễ gặp chấn thương).

- Phụ nữ mang thai, sau sinh (do thay đổi nội tiết, trọng lượng tăng, dây chằng giãn).